마사지를 잘 받자면 제일 먼저 편안한 항태여야 합니다. 즉 방이나 침대 혹은 소파에서 쾌적한 상태여야 한다는 뜻입니다.
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다양한 의학적 용도 외에도이 마사지 요법은 통증 관리에도 효과적 일 수 있습니다. 마사지 스트로크는 특히 통증을 줄이고 회복을 촉진하며 부상이나 질병의 치료를 가속화하도록 설계되었습니다.
마사지 이용 시 사용되는 한국어 및 영어를 구사하기에 간단한 의사소통은 가능하십니다.
통증과 부상을 완화하는 것 외에도 심부 조직 마사지는 혈류를 향상시킬 수 있습니다. 근육과 연조직의 부드러운 조작을 통해 출장마사지 주변 부위와 인체의 다른 부위로의 혈류를 증가시킵니다. 다양한 종류의 스트로크가 출장마사지 사용되며 반죽, 두드리기, 롤링 및 흡입이 포함됩니다.
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바닷물 목욕은 특히 수온이 매우 차가울 때 또는 수분 보유로 고생 할 때 유용합니다. 또 다른 효과적인 기술은 따뜻한 물로 발을 마사지하고 그 부위를 마사지하는 것입니다.
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